Du sehnst dich nach einer Pause? Egal ob du Mutter bist oder einen stressigen Job hast - oder beides: kleine Auszeiten vom Alltag sind so wichtig.
Setze dich ganz bewusst Mal an oberster Stelle deiner To do Liste.
Dieser Tag gehört nur dir. Zeit für dich, für deine Entspannung, deinen Körper, deine Heilung. Nimm dich und deine Bedürfnisse wieder wahr. Fühle eine Verbindung zu dir selbst und öffne dein Herz.