Kinderyoga

Für Kinder im Alter von 5-9 Jahren

Durch spielerische Yoga Geschichten bewegen und entpannen Kinder sich und können gemütliche Augenblicke genießen. Das Empfinden für Selbstvertrauen und Selbstfürsorge wird gestärkt. So können die Kinder sich mal stark wie ein Elefant oder mutig wie ein Tiger fühlen. Sie erleben wie die Energie durch ihren Körper fließt, lernen welche Gefühle es gibt, reisen durch verschiedene Länder, nehmen den Wechsel zwischen An- und Entspannung wahr und können fantasievoll die Stunde mitgestalten. 

Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Wohlbefinden werden gefördert, gleichzeitig werden Spannungen, Stress und Leistungsdruck gemindert. 

Bei schönem Wetter finden die Yogastunden im Sommer draußen statt. 

Mittwochs 16:30 - 17:30

Termine 2024:   24.01 - 13.03

                        03.04 - 12.06 (01.05 entfällt)

                        07.08 - 25.09

                        23.10 - 11.12